Descubre cómo hacer una rutina antiarrugas en casa

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¡No te pierdas esta una rutina antiarrugas en casa! Si quieres cuidar tu piel en casa, tienes que saber que debes seguir unos pasos concretos que te ayudarán a reducir los signos de la edad y conseguir que tu piel se muestre más tersa y luminosa.

En Lidia Sánchez somos especialistas en tratamientos faciales y antiarrugas, por eso, hemos preparado este post con todos los tips y consejos que debes tener en cuenta para cuidar tu rostro. Sigue leyendo y descubre la poderosa rutina antiarrugas en casa que te proponemos, ¡estarás espectacular! 🙂

6 pasos para una rutina antiarrugas en casa

El paso del tiempo es inevitable, pero eso no significa que tengamos que resignarnos a las arrugas. Con una rutina de cuidado facial adecuada, puedes mantener tu piel radiante, firme y juvenil desde la comodidad de tu hogar. Aquí te dejamos una guía práctica de pasos para tu rutina antiarrugas en casa, ¡toma nota!

1. Limpieza profunda

Comienza tu rutina antiarrugas con una limpieza profunda para eliminar impurezas, exceso de grasa y células muertas que obstruyen los poros. Usa un limpiador suave y adecuado para tu tipo de piel, y masajea suavemente con movimientos circulares. Enjuaga con agua tibia y seca con palmaditas.

2. Aplicación de un sérum antiarrugas

Después de la limpieza, aplica un sérum antiarrugas concentrado. Busca productos que contengan ingredientes como vitamina C, retinol o péptidos, conocidos por sus propiedades rejuvenecedoras y estimulantes del colágeno. Aplica el sérum con suaves golpecitos en el rostro y el cuello, evitando el área de los ojos. En nuestra tienda online encontrarás los cosméticos más respetuosos con tu piel:

3. Hidratación

La hidratación es esencial para mantener la elasticidad y la firmeza de la piel. Utiliza una crema hidratante rica en ingredientes humectantes como ácido hialurónico y ceramidas. Masajea la crema en la piel con movimientos ascendentes, prestando especial atención a las áreas propensas a arrugas como la frente y la boca. Cuidado con la zona de los ojos: se necesita un producto especial que te enumeramos a continuación.

4. Aplica el contorno de ojos

Por supuesto, dentro de la rutina antiarrugas en casa no podemos obviar una de las zonas del rostro que más rápido se envejecen: el contorno de ojos. Así pues, tras el sérum y la crema hidratante antiarrugas es el momento de aplicar el contorno de ojos. Para ello, deberás utilizar la yema de los dedos y aplicar el producto dando suaves golpecitos bajo los ojos. Sobre todo: no seas muy brusca ni ejerzas mucha presión porque esta piel es muy delicada. Aquí te damos consejos para eliminar las patas de gallo naturalmente

4. Masaje facial

Complementa tu rutina con un masaje facial relajante para estimular la circulación sanguínea y mejorar la absorción de los productos. Usa tus dedos o un rodillo de jade para masajear suavemente el rostro, centrándote en áreas problemáticas como las líneas de expresión y las arrugas profundas.

5. Protección solar diaria

No podemos subestimar la importancia de la protección solar en una rutina antiarrugas. Aplica un protector solar de amplio espectro con un SPF de al menos 30 todos los días, incluso en días nublados. Los rayos UV son una de las principales causas del envejecimiento prematuro de la piel, así que asegúrate de protegerte adecuadamente.

2. Exfoliación semanal

La exfoliación es clave en tu rutina antiarrugas en casa. Y es que te ayudará a renovar la piel y estimular la producción de colágeno. Hazlo una o dos veces por semana utilizando un exfoliante suave que contenga ingredientes como ácido glicólico o salicílico. Esto ayudará a suavizar las arrugas, eliminar las células muertas y mejorar la textura de la piel.

rutina antiarrugas en casa

¡Con estos simples pasos, puedes darle a tu piel el cuidado que se merece y combatir eficazmente las arrugas desde casa! Recuerda que la consistencia es clave, así que haz de esta rutina parte de tu rutina diaria para obtener los mejores resultados a largo plazo.

La mejor rutina facial antiedad

Una de las mejores rutinas faciales antiedad es aquella que combina la rutina antiarrugas en casa que acabamos de indicarte con tratamientos de estética facial profesionales. Esta combinación ofrece una estrategia integral para abordar los signos del envejecimiento de manera efectiva.

En nuestro centro de estética de Barcelona encontrarás tratamientos faciales idóneos para suavizar las arrugas del rostro y detener los signos de la edad.

Nuestros tratamientos antiarrugas en Barcelona

En nuestro centro de estética de Barcelona nos dedicamos a ofrecerte lo último en tecnología y cuidado facial para que luzcas una piel radiante y juvenil. Aquí te presentamos una selección de nuestros mejores tratamientos antiarrugas.

INDIBA Edna Pro Max

La tecnología INDIBA® es líder en tratamientos de rejuvenecimiento facial no invasivos. Nuestro sistema de radiofrecuencia específica (448 kHz) trabaja en profundidad para reducir arrugas y líneas de expresión desde la primera sesión. Con resultados naturales y duraderos, este tratamiento activa los fibroblastos, el colágeno y la elastina para una piel hidratada, tensa y suavizada de forma natural. Además, es no invasivo, indoloro y seguro para repetir durante toda la vida.

Indiba Edna Pro Max

Dermapen

El Dermapen, también conocido como «microneedling», es la última tendencia en rejuvenecimiento facial. Este innovador tratamiento regenera y rejuvenece la piel del rostro sin cirugías ni efectos secundarios. Mejora arrugas, marcas de acné, cicatrices y flacidez, creando nuevo colágeno y elastina para una piel hidratada, luminosa y rejuvenecida. Descubre aquí los beneficios del Dermapen.

Dermapen

Inhibit Natura Bissé

Inhibit de Natura Bissé es la alternativa perfecta a los procedimientos médico-estéticos invasivos. Este tratamiento de vanguardia reduce las contracciones faciales, difumina arrugas, recupera la firmeza y rellena la piel desde el interior. Con resultados sin precedentes, disfruta de una piel más joven y revitalizada sin necesidad de cirugía.

Inhibit Natura Bissé

Vitamina C+C

La vitamina C es otro de los mejores tratamientos antiarrugas que tenemos para ti. Consigue darle a tu cutis una dosis de energía gracias a nuestro tratamiento antioxidante facial y corporal a base de Vitamina C. Protege tu piel ante la sequedad y el envejecimiento prematuro, proporcionándole un efecto rejuvenecedor, antioxidante y reafirmante. Con ácido ascórbico y jugo de naranja liofilizado, este tratamiento dejará tu piel radiante y revitalizada.

Vitamina C+C

¿Qué es bueno para las arrugas después de los 50?

Una rutina antiarrugas en casa es ligeramente diferente después de los 50 años. Y es que, tras esta edad, es importante mantener una rutina de cuidado de la piel consistente y adaptada a las necesidades específicas de esta etapa de la vida. Aquí te dejamos algunas recomendaciones sobre qué es bueno para tratar las arrugas después de los 50.

  • Retinoides y retinol: Los retinoides y el retinol son derivados de la vitamina A que han demostrado ser efectivos para reducir las arrugas y mejorar la textura de la piel. Estos ingredientes promueven la renovación celular y estimulan la producción de colágeno, lo que ayuda a minimizar las arrugas y a mejorar la firmeza de la piel. En este otro post te descubrimos los cuidados para pieles maduras.
  • Antioxidantes: Los antioxidantes como la vitamina C, la vitamina E y el resveratrol pueden ayudar a proteger la piel del daño causado por los radicales libres y a prevenir el envejecimiento prematuro. Busca productos que contengan antioxidantes para ayudar a reducir la apariencia de las arrugas y a mejorar la luminosidad de la piel.
  • Péptidos: Los péptidos son cadenas de aminoácidos que pueden ayudar a estimular la producción de colágeno y a mejorar la elasticidad de la piel. Busca productos que contengan péptidos para ayudar a reducir la apariencia de las arrugas y a mejorar la firmeza de la piel.
  • Protección solar: La protección solar es fundamental para prevenir el daño solar y el envejecimiento prematuro de la piel. Utiliza un protector solar de amplio espectro con un SPF de al menos 30 todos los días, incluso en días nublados o lluviosos.
  • Tratamientos profesionales: Considera la posibilidad de realizar tratamientos profesionales en nuestro centro de estética, como peelings químicos, tratamientos con láser o terapias de microagujas, que pueden ayudar a mejorar la apariencia de las arrugas y a rejuvenecer la piel. Reserva ahora tu cita en Lidia Sánchez y notarás el cambio.

Ahora ya sabes cómo hacer una rutina antiarrugas en casa que sea fácil, eficiente y rápida. Ponte manos a la obra porque, con la piel, ¡no se juega!

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